一周菜谱安排湘菜(菜谱大全带图片和做法湘菜)
本文目录一览:
- 1、湘菜食谱大全
- 2、正宗湘菜菜谱大全做法窍门
- 3、谁能给我制订一个星期7天每餐的菜谱,三菜一汤就好了!要湘菜
- 4、一星期不重复的菜谱有哪些?
- 5、家常湘菜一日两餐一个星期的菜单。要求三菜一汤经济
- 6、湖南菜家常菜谱大全
湘菜食谱大全
1、〖菜系〗湘菜 【特点】 味道鲜美,咸香适口。
2、湘菜菜谱推荐:剁椒鱼头、腊味合蒸、东安子鸡、麻辣子鸡、口味蛇等。剁椒鱼头 剁椒鱼头,是湖南省的传统名菜,属于湘菜系。据传,起源和清代文人黄宗宪有关。
3、湘乡回锅藕。材料:芹菜1根,小米椒2只蒜2瓣,辣椒酱1茶匙,生抽1茶匙,油4大勺,适量的莲藕。做法:莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟。
4、【标签】:湘菜便秘食谱 【做法】:1。水发香菇去皮洗净,去壳洗净的冬笋切成丝。油锅翻炒,煮料酒,加适量盐、味精、白糖和少许素汤,用湿淀粉勾芡,即成素鸭馅,放盘待凉。
5、湘菜食谱有:剁椒鱼头、钵子菜、腊味合蒸、香辣猪脚、永州血鸭等。剁椒鱼头 剁椒鱼头是一种特色湖南菜,在很多湘菜馆都能吃到这道菜。剁椒鱼头的口感:香辣鲜嫩,是非常不错的下饭菜。
正宗湘菜菜谱大全做法窍门
1、湘式炒香干。主料:豆制品熏干、鲜红朝天椒、肉末。辅料:黄酒、姜、蒜、糖、葱、盐、生抽。
2、毛氏红烧肉 主料:里脊肉500克,油豆腐200克 辅料:生抽、老抽、耗油、糖、盐、八角、桂皮 步骤:1)将里脊肉洗净切块,放入开水中焯水,滤干水分备用。2)将油豆腐切成块状,放入锅中翻炒至金后捞出备用。
3、做法:将牛柳解冻,放入盆中,加入A料,上笼蒸25小时,晾凉,撕成丝,撒上土豆淀粉,入七成热的油锅中炸至酥脆,捞出控油,上桌。
4、首先是家常版的酸菜鱼。首先将鲫鱼洗净备用,然后用刀在鱼身上切一些小口,将鱼肉表面上的黑膜去除。在炒锅中,放入清水和酸菜,煮开后加入姜片、辣椒和豆腐,煮至浓郁。最后放入鱼肉,煮至完全熟透,加入盐和鸡精调味即可。
5、以下是湖南菜家常菜谱大全:红烧肉 红烧肉是湖南家常美食中的经典菜肴,这道菜色香味俱佳,口感酥软。做法简单,我们需要准备猪五花肉、葱、姜、料酒、盐、糖、豆瓣酱等材料。
6、制作:将瘦肉加调料腌制1小时,入味。将去皮肥肉煎香。将腌制好的瘦肉倒入锅中,调至适当火候,把所有原料炒香即可。湘菜菜谱的制作:小炒凤凰辣味香干主料:腊肉香干200克。
谁能给我制订一个星期7天每餐的菜谱,三菜一汤就好了!要湘菜
1、蒸锅烧水,上大气后放入鱼头,大火蒸十分钟(具体时间因鱼头大小而定),用筷子试插鱼头,筷子能直插盘底即可。
2、星期二 早餐:玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。水果:枇杷(或长生果)3~4个。中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
3、家常菜菜谱推荐,在我们的日常生活中,应该大家都有见过很多不一样的食物,有很多的食物都是口感佳,也有一定的营养价值,是让人都喜欢的,以下了解家常菜菜谱推荐。
4、韭菜炒鸡蛋、肉末豆腐汤。搭配5:牛肉炒胡萝卜丝、拌土豆丝、黑木耳炒黄花菜、沙茶双丸汤。搭配6:葱爆羊肉、虾皮冬瓜、芹菜炒肉丝、清汤萝卜。搭配7:辣子肉丁、蒜蓉木耳菜、彩椒炒山药、三丝豆苗汤。一周菜谱供参考。
一星期不重复的菜谱有哪些?
大葱烧豆腐:①大葱切片,加适量盐,少许胡椒粉,一勺淀粉,一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,半碗清水搅匀;②一块老豆腐,用手撕成块,锅中热油放豆腐小火慢煎至金黄;③倒入葱料汁,大火翻炒收汁即可。
承包你下一星期菜谱,九款家常菜 水煮肉片 制作方法:豆芽焯熟摆盘放在盘底。里脊肉切薄片加入盐,生抽,鸡精,油老抽,玉米淀粉,食用油抓拌均匀,腌制10分钟,锅内放蒜未、葱花、小米辣加一块火锅底料爆香。
星期一 早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱bai黄瓜。水果:西红柿或白萝卜1个。中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、猪肉包子、虾皮冬瓜。
家常湘菜一日两餐一个星期的菜单。要求三菜一汤经济
1、三菜一汤(一荤2素1汤)土豆豆角炒肉、青椒千叶豆腐、芹菜炒豆干、紫菜鸡蛋汤 六菜一汤(3荤3素1汤)凉菜: 凉拌三丝、烤鸭(现买)、水果拼盘 荤菜 :红烧肉烩菜(配菜:土豆)、蒜薹炒肉、青椒小炒鸡。
2、第一套:星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、猪肉包子、虾皮冬瓜。
3、家常烙饼,黄玉米面粥,红枣大米粥,大米饭,水饺(猪肉、冬瓜馅)。 菜单 杂锦菜(猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉),肚丝、黄瓜丝凉拌,炸素丸子(胡萝卜、土豆、豆腐、香菜),香干拌芹菜黄瓜,芹菜肉丝,西红柿炒鸡蛋,肉末豆腐脑。
4、星期三 早餐:鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)。水果:鸭梨一个或西瓜一块。中餐:红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜鸡蛋汤。
5、注意事项:三餐的具体时间应根据工作起居而定,两餐的时间间隔在4~6个小时为宜。但早餐在几点吃,还要看具体的起床时间。最好能做到三餐时间固定。
湖南菜家常菜谱大全
浏阳蒸菜宴里有,蒸素菜,蒸鱼,蒸肉,蒸鸡,蒸鸭等各种菜,都可以通过蒸熟来吃。蒸菜是好吃不上火,不需要炒菜,将各种菜加入调味料,放入锅中蒸熟即可。 湘西酸肉 湘西酸肉是湖南土家族和苗族的传统名菜。
湘乡回锅藕。材料:芹菜1根,小米椒2只蒜2瓣,辣椒酱1茶匙,生抽1茶匙,油4大勺,适量的莲藕。做法:莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟。
胡萝卜炖鸡 整只鸡切一半,(一般我们都买一整只鸡,保证是活的)。另一半冰冻起来。将鸡肉切小块。锅中放入少量的油,油热后放入鸡块翻炒。接着放入生姜,大蒜翻炒,去除腥味同时也提味。
剁椒鱼头 剁椒鱼头,是湖南省的传统名菜,属于湘菜系。据传,起源和清代文人黄宗宪有关。通常以鳙鱼鱼头、剁椒为主料,配以豉油、姜、葱、蒜等辅料蒸制而成。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩。
加入蒜泥翻炒均匀,放入切好的五花肉继续煸炒至有些焦香出来,加盐调味即可出锅。以上便是四道常见的湘菜菜谱和做法,大家可以根据自己的口味喜好进行调整,在家里尝试做一做,感受湘菜风味的独特魅力。